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OGGI POCO POPOLARE È UNO DEGLI SPORT PIÙ ANTICHI, UNA DISCIPLINA CHE
          COINVOLGE MUSCOLI E RIFLESSI

          L Loottttaa lliibbeerraa ee
          L Loottttaa lliibbeerraa ee

          g grreeccoo--rroommaannaa::
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          s sccoonnttrroo ttrraa ffoorrzzee
          s sccoonnttrroo ttrraa ffoorrzzee


          r riicccchhee ddii vviirrttuuoossiissmmoo
          r riicccchhee ddii vviirrttuuoossiissmmoo




          Negli incontri, che durano solo dieci       soprattutto su un equilibrio emotivo che
          minuti, gli atleti esprimono tempra e       non si combina con  una irruenta
          concentrazione per non farsi superare
          dall’avversario                             aggressività.
                                                      Devi pressare con forza l’avversario, ma
                                     di Luciano Arcella                                                    s
                                                      non troppa, niente sforzi inutili, altrimenti ti
                                                                                                           s
                                                                                                           s
                                                                                                           s
                 on è un gruppo molto numeroso        sfianchi presto e gli apparentemente brevi
                 quello dei lottatori del Corpo       dieci minuti dell’intero incontro ti                 p
          N Forestale, considerando il fatto          sembreranno un calvario interminabile
                                                                                                           p
                                                                                                           p
                                                                                                           p
          che nella tecnica della lotta esistono due  lungo il quale ti mancherà il respiro e finirai      o
          modalità: la greco-romana e la libera e lo  con l’avere visioni notturne: un cielo tutto
                                                                                                           o
                                                                                                           o
                                                                                                           o
          specialista dell’una difficilmente può      scuro trapuntato di stelline.                        r
                                                                                                           r
                                                                                                           r
          raggiungere gli stessi livelli nell’altra.   Devi pensare al colpo che intendi tirare e          t
                                                                                                           r
          Premesso che la libera non ha niente a      lo devi favorire con movimenti adeguati,
                                                                                                           t
                                                                                                           t
                                                                                                           t
          che vedere col “catch”, nella quale         ma non devi immergerti troppo nel tuo
          abilissimi acrobati fingono di  massacrarsi,  piano strategico, perché rischieresti di farti
          si tratta in entrambe le modalità di uno    sorprendere dall’azione dell’altro, dal suo
          sport estremamente tecnico, basato sulla    imprevisto anticipo. Insomma devi
          velocità, sullo scatto, sull’intuizione e   cogliere l’attimo, attendendolo con

























          Al centro il direttore tecnico Vincenzo Alliegro con i due allenatori di libera e greco-romana: a sinistra Luciano Ortelli e a  Il Forestale n. 25/2004
          destra Domenico Giuffrida.

                                                                                                   P Paagg.. 3311
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